NASZE DZIAŁANIA

Oferta dla wszystkich

1. Leczenie otyłości: RównoWAGA – “program zmiany stylu życia”

Ciągle masz poczucie, że trzeba coś zrobić ze swoim życiem i dla swojego
zdrowia? Jest Ci źle? Masz za sobą tysiące prób odchudzania się?
Wielokrotnie zaczynałeś/aś uprawiać sport i szybko się to kończyło?
Setki razy zdarzało Ci się patrzeć na talerz i myśleć o tym, że dobrze by było
zmienić dietę? A może niepokoisz się, że już coś jest nie tak z Twoim zdrowiem?
Brzmi znajomo…?

Może RównoWAGA to dobry pomysł? Więcej na ten temat znajdziecie tutaj.

2. Warsztat: Racjonalna Terapia Zachowania dla każdego.

Źle się czujesz? Nie radzisz sobie z emocjami? Chcesz się nauczyć lepiej
rozumieć siebie?

Racjonalna Terapia Zachowania to 15-godzinny warsztat dla każdego,
kto chce nauczyć się, jak wykorzystać swój umysł do poprawy swojego
samopoczucia. Celem warsztatu jest wyposażenie Cię w wiedzę o emocjach –
skąd się biorą i co możesz zrobić, by poczuć się lepiej. Poznasz możliwości
swojego myślenia i nauczysz się jak to zrobić, by lepiej się czuć i robić to,
co jest Ci potrzebne.

Racjonalna Terapia Zachowania to gałąź terapii poznawczo-behawioralnej,
mocno oparta na wiedzy naukowej, ale bardzo praktyczna i bliska
człowiekowi. Na tych warsztatach nauczysz się, jak możesz pomóc samemu sobie.

Prowadząca: Ewa Wojtyna (lekarz, psycholog, terapeuta poznawczo-behawioralny,
trener Racjonalnej Terapii Zachowania).

3. Warsztaty psychoonkologiczne

Przyplątała Ci się choroba nowotworowa? A może ktoś z Twoich bliskich choruje?
Chcesz poznać sposoby na to, jak sobie lepiej z tą sytuacją poradzić?

Zapraszamy Ciebie i Twoich bliskich na
warsztaty psychoonkologiczne, na których będziemy się uczyć,
jak żyć z chorobą tak, by było łatwiej. Co robić,
by objawy były mniej dokuczliwe. Co robić, żeby normalnie żyć.

Na warsztatach wykorzystamy elementy terapii
simontonowskiej i terapii poznawczo-behawioralnej.
Naszym celem będzie poprawa Twojej jakości życia
i wsparcie Cię w procesie zdrowienia.

4. Indywidualne konsultacje konsyliarne

Trapią Cię różne dolegliwości? Chodzisz po różnych specjalistach?
Potrzebujesz kompleksowej porady?

Zapraszamy Cię do skorzystania z możliwości konsyliarnej porady w gronie
różnych specjalistów zebranych w jednym miejscu. Oferujemy Ci
kompleksowe zajęcie się Twoim problemem przez lekarzy – diabetologa
i psychiatrę, dietetyków, fizjoterapeutów i psychologów. W tym zespole
łatwiej będzie rozwiązać Twój problem i znaleźć skuteczne sposoby
dalszego działania. Mówimy nie tylko, CO trzeba zrobić, ale i JAK to zrobić,
by wspierać Twoje zdrowie.

Oferta zindywidualizowana dla specjalistów

1.Konceptualizacja przypadku w .terapii poznawczo-behawioralnej
z uwzględnieniem fizjologii człowieka oraz objawów somatycznych

– kurs dla specjalistów (psychologowie, psychoterapeuci).

2. Racjonalna Terapia Zachowania – kurs dla specjalistów
(lekarze, psychologowie, psychoterapeuci).

3. Terapia poznawczo-behawioralna a zmiana stylu życia
– kurs dla specjalistów (lekarze, psychologowie, psychoterapeuci).

4. Jak napisać receptę na zdrowy styl życia –  warsztaty dla profesjonalistów
(lekarzy, dietetyków, fizjoterapeutów) prowadzone we współpracy
z Polskim Towarzystwem Medycyny Stylu Życia.

5. Lekarz nie zrobi tego w gabinecie sam.. wielokierunkowe leczenie
otyłości i jej powikłań metabolicznych
– warsztaty dla profesjonalistów.
Proponujemy warsztaty doskonalące dla specjalistów prowadzących
leczenie osób z otyłością. Zgodnie z aktualnymi wytycznymi leczenia
otyłości najskuteczniejsze w utrzymaniu długotrwałej zmiany jest
podejście  zespołowe, w którym zarówno pacjent, jako ekspert od swojego
ciała i duszy jak i wspierający go specjaliści powinni tworzyć zgrany “team” .