HISTORIA DZIAŁAŃ

Zdrowe Życie z Cukrzycą

Od początku istnienia Fundacji prowadzimy cykliczne zajęcia dla chorych
z cukrzycą typu 2 i zespołami metabolicznymi, mające na celu pomoc
w lepszym zaadaptowaniu się do życia, w którym konieczne staje się
wprowadzenie niełatwych do realizacji zaleceń lekarskich. Zmiana stylu życia,
która jest wymuszona diagnozą, a nie wynika z wewnętrznej motywacji
człowieka, to nie lada wyzwanie. Dlatego podczas zajęć staramy się
rozpoznać indywidualne predyspozycje i potrzeby każdego uczestnika
i na tej podstawie ułatwić mu wprowadzanie zachowań zdrowotnych.

Stworzyliśmy trwający pół roku program, w czasie którego uczestnicy mogli
we współpracy z lekarzami, psychologami, dietetykami i fizjoterapeutami
rozpoznać ważne dla siebie mechanizmy związane ze swoją chorobą oraz leczeniem.
Pozwala to na opracowanie pomocnych strategii radzenia sobie
i poprawiania swojego stanu zdrowia.

Pięć edycji programu Zdrowe Życie z Cukrzycą nie tylko umożliwiło pomoc
osobom zmagającym się z cukrzycą lub zespołami metabolicznymi,
ale dostarczyło ważnej wiedzy, uzyskanej w prowadzonych równolegle
badaniach naukowych, w których zajęliśmy się problemem od poziomu
funkcjonowania psychospołecznego, przez analizę stanu ogólnego zdrowia
somatycznego, procesy metaboliczne i hormonalne po eksplorację poziomu
molekularnego i badanie komórek macierzystych. Wyniki tych badań były
prezentowane na polskich i międzynarodowych konferencjach naukowych.

Warsztaty RównoWAGA w Wysowej Zdroju:

Od 2015r prowadzimy cykliczne kilkudniowe stacjonarne warsztaty dla gości
sanatoriów w Wysowej Zdroju. Warsztaty obejmują swoją tematyką
wieloaspektowe leczenie otyłości, zaburzeń metabolicznych, wprowadzenie
zmiany stylu życia, poprawę funkcjonowania w chorobach przewlekłych.
Zajęcia prowadzone są zarówno przez lekarzy, psychologów, dietetyków,
fizjoterapeutów oraz trenerów. 

Uzdrowisko daje niepowtarzalną szansę na jednoczesne oderwanie się
od codzienności (co ułatwia skupienie na omawianych problemach),
znacznie większy kontakt z prowadzącymi oraz posiada zaplecze dietetyczne,
fizjoteraputyczne jak i bliskość nieznienionej tak bardzo natury,
sprzyjające procesowi zmiany. 

Uczestnikami naszych warsztatów są osoby zarówno chorujące na  otyłość,
cukrzycę, nadciśnienie, zaburzenia lipidowe, przewlekłą chorobę nerek czy
osoby dializowane, jak również osoby chcące pogłębić swoją wiedzę
na temat zdrowych nawyków i wprowadzić je we własne życie.
Szczególnym zainteresowaniem cieszyły się warsztaty leczenia otyłości, których opis
z pierwszej edycji w 2015r przedstawiamy tutaj – załacznik nr1. 

Warsztaty dla pacjentów hemodializowanych w Wysowej. 

Jako, że w Wysowej Zdroju istnieje jedyna w Polsce możliwość  korzystania
ze stacji dializ w ramach wyjazdu sanatoryjnego  w obrębie tego samego
budynku (Szpital Uzdrowiskowy Beskid) prowadzone tam są cyklicznie
warsztaty dla pacjentów hemodializowanych we współpracy
z Uzdrowiskiem Wysowa S.A. 

Warsztaty żywieniowe dla przedszkolaków – 2018r,
Bajkowy Zameczek, Tarnowskie Góry

W ramach uczenia zdrowych nawyków już od najmłodszych lat
zorganizowaliśmy warsztaty kulinarne dla maluchów gdzie wspólnie
robiliśmy wiosenne kanapki, czy “zdrową nutellę” – okazało się, że smakuje świetnie!!

Warsztaty dramy dla dzieci wczesnoszkolnych – 2019r,
Integracyjne Centrum Rozwoju Dziecka, Tarnowskie Góry

Wraz z Fundacją ZaHoryzont zorganizowaliśmy warsztaty dramy
dla dzieci klas drugich Międzynarodowej Szkoły Podstawowej Best Start Academy
w Tarnowskich Górach. Celem warsztatu było wspieranie rozwoju
świadomości własnych emocji, zaangażowania i empatii w grupie. 

“Leśne Harce” – od 2019r.

Prowadzimy spotkania w naturze (w lesie) dla dzieci wczesnoszkolnych,
których celem jest doświadczenie spontanicznej, nieskrępowanej zabawy
(tak potrzebnej dla naszego rozwoju i tak deficytowej w dzisiejszych
czasach), promocja aktywności fizycznej i aktywnego odpoczynku,
wspieranie rozwoju procesów grupowych, umiejętności współpracy.
W trakcie warsztatów można spróbować rozpalenia ogniska, budowania
szałasów, wspinania się po drzewach, odpoczynku w hamaku, zbierania
grzybów (sezonowo), wyprawy rowerowej, tropienia zwierząt, podglądanie
żeremi, strugania w drewnie, ogniskowych kulinariów itp. Zapraszamy.

Warsztaty dla diabetyków – Szpital Zakonu Bonifratrów, Katowice.

Od 2019r prowadzimy cykliczne spotkania edukacyjne dla pacjentów
z rozpoznaną cukrzycą prowadzone przy współpracy z Oddziałem Chorób Wewnętrznych
z Pododdziałem Diabetologicznym Szpitala Bonifratrów w Katowicach.

Warsztaty dla kobiet “Kwitnąca Wiśnia”.

Szkolenie diabetologiczne dla pielęgniarek – Wysowa Zdrój, 2016r.

W sierpniu 2016 r odbyło się zorganizowane przez Fundację szkolenie
diabetologiczne dla pielęgniarek Szpitala Uzdrowiskowego “Beskid”.